Bad Cholesterol: नसों में चिपके 'गंदे कोलेस्ट्रॉल' को बाहर निकाल देगा ये लाल फूल, बस ऐसे करें इस्तेमाल

जुलाई 09, 2022 in

https://navbharattimes.indiatimes.com/lifestyle/health/according-to-a-study-hibiscus-flower-can-reduce-bad-cholesterol-naturally/articleshow/92741669.cms

Foods to eat to lower cholesterol: कोलेस्ट्रॉल कम करने का सबसे आसान तरीका यह है कि आप ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें, जो इसकी मात्रा बढ़ाते हैं और दूसरा नियमित रूप से एक्सरसाइज करें। कई बार दवाओं के साथ कुछ घरेलू उपाय भी आपकी मदद कर सकते हैं। कोलेस्ट्रॉल कम कम करने का एक सरल और असरदार उपाय गुड़हल का फूल है।

आपने बहुत से लोगों को यह कहते सुना होगा कि उनका कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) बढ़ गया है और इसकी वजह से उन्हें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। वास्तव में कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। शरीर के सामान्य कामकाज के लिए कोलेस्ट्रॉल की जरूरत होती है लेकिन इसका लेवल हाई होने से आपको दिल के रोगों, हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी गंभीर और जानलेवा बीमारियों का खतरा होता है।

कोलेस्ट्रॉल खून में पाया जाने वाला मोमी जैसा अपशिष्ट पदार्थ होता है। वैसे तो आपका लीवर भी इसे बनाता है लेकिन आपके द्वारा खाई जाने वाली चीजों से भी इसका निर्माण होता है। दरअसल गंदा या बैड कोलेस्ट्रॉल आपकी धमनियों की अंदरूनी दीवारों से चिपक जाता है। यह रक्त के प्रवाह यानी ब्लड फ्लो को

 कठिन बना देता है, जिससे दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है।

कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें? कोलेस्ट्रॉल कम करने का सबसे आसान तरीका यह है कि आप ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें, जो इसकी मात्रा बढ़ाते हैं और दूसरा नियमित रूप से एक्सरसाइज करें। कई बार दवाओं के साथ कुछ घरेलू उपाय भी आपकी मदद कर सकते हैं। कोलेस्ट्रॉल कम कम करने का एक सरल और असरदार उपाय गुड़हल का फूल है। चलिए जानते हैं कि यह लाल रंग का फूल गंदे कोलेस्ट्रॉल को कैसे कम कर सकता है।

धरती पर ऐसी कई जड़ी बूटी हैं, जिनका इस्तेमाल विभिन्न रोगों के इलाज के लिए दवाओं के रूप में किया जाता है। गुड़हल का फूल भी एक ऐसी ही जड़ी बूटी है, जिससे सेहत को अनगिनत लाभ होते हैं। लाल, गुलाबी, सफेद और नारंगी कई तरह के रंग का यह सुंदर फूल कोलेस्ट्रॉल कम करने में बड़ी भूमिका निभाता है। इंग्लिश में इस फूल को हिबिस्कस (Hibiscus) कहते हैं।

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Today's WorldView: Boris bows out; U.S. divisions over Ukraine emerge

जुलाई 07, 2022 in

 Last week at the NATO summit inhttps://www.washingtonpost.com/worlMadrid, President Biden extolled the unity of the moment. Russian President Vladimir Putin “thought he could break the transatlantic alliance,” Biden told reporters, before pointing to how the Russian invasion of Ukraine had only galvanized the West and led to NATO’s imminent expansion with two new Nordic entrants.

“We are going to stick with Ukraine,” he added, “and all of the alliance is going to stick with Ukraine as long as it takes to, in fact, make sure that they are not defeated.”

That was a statement of intent and commitment to the government in Kyiv, one echoed by Biden’s European counterparts. Yet nestled within his remarks was an open question: The United States and its allies may be doing what they can to prevent Ukrainian defeat, but what about facilitating Ukrainian victory?

The Biden administration and its European allies have already poured billions of dollars worth of military aid into Ukraine. They have sourced Soviet-era munitions and equipment best suited for Ukrainian capabilities, flooded the nation with vital tactical arms like antitank Javelin missiles and fast-tracked Ukraine’s military modernization with top-of-the-line artillery and rocket launchers. They have also placed tremendous new pressures on the Russian economy through sanctions.

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जुलाई 03, 2022 in

 

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मन पर चोट पहुंचना जरूरी ओशो

जुलाई 02, 2022 in

  आध्यात्मिक वैज्ञानिक ओशो आचार्य रजनीश के नाम से भी जानते हैं ओशो में चेतनाके संबंध में वैज्ञानिक दृष्टिकोण से अपनी बात रखी है ईश्वर क्या है हम कैसे खुश रह सकते हैं किस तरह से पराकाष्ठा को प्राप्त कर सकते हैं किस तरह की योग विधियां है की मन की परिकल्पना क्या है किस तरह से ऊर्जा का ट्रांस फॉर्म हो सकता है आदि विषयों पर काफी चर्चा किया है मौजूदा वीडियो मन को नियंत्रित करने केे लिए मन पर चोट पहुंचाने का मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण व्यक्त्त किया है इस प्रकाार ओशो मनो वैज्ञानिक आध्यात्मिक वैज्ञानिक थे  मन विज्ञान का भारतीय अध्यात्म सामंजस्य था इसका विस्तृत चर्चा किया आज वैज्ञानिक भी अपने विज्ञान से प्रयोगोंं सिद्ध कर रहे हैं

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जीएसटी लगने से पेट्रोल डीजल सस्ता हो सकता है

जून 30, 2022 in

केंद्र सरकार की योजना है अगर जीएसटी के दायरे में डीजल पेट्रोल लाया जाए ₹30 सस्ता हो सकता है पेट्रोल डीजल की महंगाई से परिवहन पर असर पड़ता है जिससे से महंगाई दर में काफी वृद्धि हो जाती है महंगाई बढ़ने पर गरीबों के जेब का भी खाली हो जाती है मध्यमवर्ग असर डालता है इस वीडियो में जीएसटी लगाने से पेट्रोल-डीजल के दामों पर पर कितना असर पड़ेगा विस्तृत से बताया गया है

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आर्मीनिया का एक ऐसा गांव बालिक स्त्री पुरुष को संभोग करने की पूरी छूट है

जून 29, 2022 in

https://youtu.be/Y3L0ZnlKiZk 

पूर्व सोवियत संघ के आर्मीनिया देश में एक ऐसा गांव है जहां अट्ठारह वर्ष ऊपर से स्त्री पुरुष आपसी सहमति से संबंध बनाने की छूट है यह छूट गांव बड़े बुजुर्गों ने युद्ध से खत्म हुए जनसंख्या के कारण उठाई थी बुजुर्गों नया छूट  दे दी थी कोई भी स्त्री पुरुष अपनी सहमति से संबंध बना सकता है करते वह 18 साल से ऊपर का हो यह प्रथा उस समय मजबूरी में दी गई थी परंतु आज के लोग इस  प्रथा को छोड़ना नहीं चाहते

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जून 28, 2022 in

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ऐतिहासिक झांसी का किला उत्तर प्रदेश में

जून 27, 2022 in

 झांसी का किला उत्तर प्रदेश में झांसी जिले में  बड़ी पहाड़ी पर स्थित है झांसी रेलवे स्टेशन से 3 किलोमीटर दूर है निकटतम हवाई अड्डा ग्वालियर है इसका निर्माण राजा वीर  सिंह जूदेव 1606 से 27 मैं ओरछा के बलवंत नगर शहर बंगरा नामक चट्टानी पहाड़ी पर किया था जिसे वर्तमान में झांसी कहा जाता है इस किले के लिए 10 दरवाजे झांसी किले का निर्माण बुंदेला राजपूतों के प्रमुख ओरछा साम्राज्य के शासक वीर सिंह जूदेव बुंदेला ने 1613 में किया था मोहम्मद खान बंगश ने 1728 ने महाराजा छत्रसाल पर हमला किया पेशवा बाजीराव द्वारा उनकी जीत में मदद की गई समर्थन के लिए कृतज्ञता के प्रतीक के रूप में छत्रसाल झांसी सहित अपने राज्य का एक हिस्सा पेशवा को दिया 1742 मैं नरोशंकर झांसी के सूबेदार बने अपने 15 वर्षों के शासन के दौरान उन्होंने झांसी के किले का विस्तार किया पेशवा ने 1957 में वापस बुलाया और माधव गोविंद और उनके बाद बाबूलाल कन्हाई झांसी के सूबेदार बने बाद में विश्वास राव लक्ष्मण ने 1766 से 1769  तक यह पद ग्रहण किया रघुनाथ राव दुतीय के बाद शिव राव रघुनाथ राव तृतीय के बाद बाल गंगाधर राव कोई  पुत्र नहीं था इनका विवाह मणिकर्णिका से हुआ था जो रानी लक्ष्मी बाई के नाम से प्रसिद्ध उन्होंने दामोदर राव को गोद लिया था बाद में अंग्रेजों से लड़ते हुए शहीद हुई थी

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कृषि के महत्व पर चर्चा

जून 24, 2022 in

 

https://javaburn.com/welcome?hop=gramswaraj

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विश्व की आने वाली मंदी पर गिरजेश वशिष्ट की समीक्षा

जून 23, 2022 in

विश्व में मंदी आने वाली है वरिष्ठ पत्रकार गिरिजेश वशिष्ठ ने एक समीक्षा की है मेरे अनुसार उनका कथन सत्य है आने वाला समय मंदी का है जिस प्रकार अमेरिका अपने ब्याज दर बढ़ा रहा है भारत के शेयर मार्केट से पैसे अमेरिकी निवेशक ने निकालनी शुरू कर दिए हैं उसके परिणाम स्वरूप देश है देश भारत पर भी इसका असर पड़ेगा कृषि और मेडिकल क्षेत्र ही एक ऐसा क्षेत्र है जिस पर मंदी का असर कम पड़ेगा अतः आप कोई प्लानिंग कर रहे हैं लोन वगैरह लेने की उस दिन तक रुक जाएhttps://youtu.be/P-aiiP0UIUAhttps://youtu.be/P-aiiP0UIUA

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पति को कैसे बनाया जाए 'जोरू का गुलाम'?

जून 23, 2022 in

Google के डेटा के मुताबिक, शादीशुदा महिलाएं सबसे ज्यादा सर्च करती हैं कि कैसे पता करें कि पति को क्या पसंद है! उनकी चॉइस क्या है और उन्हें क्या पसंद और नापसंद है! यह सवाल उनकी तरफ से काफी आम हैं! गूगल पर ये सवाल भी काफी बार पूछा जाता है कि शादीशुदा महिलाएं अपने पति का दिल कैसे जीतें, उन्हें किस तरह खुश करें! लेकिन एक सर्च हैरान करने वाला है, जानकर आप भी चौंक जाएंगे! पति को कैसे बनाया जाए 'जोरू का गुलाम'? शादीशुदा महिलाएं गूगल से पूछती हैं कि अपने पति को अपनी मुट्ठी में करके कैसे रखें, उन्हें 'जोरू का गुलाम' कैसे बनाएं! पत्नियां जानना चाहती हैं कि उन्हें अपने परिवार को बढ़ाने का फैसला कब लेना चाहिए और बच्चा पैदा करने का सही समय क्या हो सकता है! शादीशुदा महिलाएं ये सवाल भी पूछती हैं * महिलाएं जानना चाहती हैं कि शादी के बाद उन्हें अपने नए परिवार में किस तरह पेश आना चाहिए, वो उस परिवार, अपने ससुराल का हिस्सा कैसे बन सकती हैं! * अपने परिवार की जिम्मेदारी किस तरह उठाई जाएगी! * अपना खुद का बिजनेस शादी के बाद कैसे चलाना चाहिए और परिवार को बिजनेस के साथ कैसे हैंडल करना चाहिए!  Tags:     google Search History Married Woman Google Search how To See Google Search History  sabhar Govt Vacancy: शादीशुदा महिलाएं Google पर करती है ऐसी चीजें सर्च जिसकी कोई पति कभी उम्मीद भी नही कर सकता, आपको भी जानकर....sabhar https://govtvacancyjobs.com/viral-story/married-women-search-the-most-on-google-how-to-keep-husband-in-your-fist-google-search-result-283634

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